炒过的板栗放了几天还可以吃吗

栗子是秋天常见的食物它的吃法多，营养价值高，所以很受人们的喜爱大多数人喜欢吃炒栗子板栗炒好后最好尽快吃如果一次吃不完，可以放冰箱低温保存，但最多只能保存三五天，时间长了就会变质

炒栗子能不能吃几天，需要根据情况讨论炒栗子如果低温或冷藏几天不发霉变质，可以正常食用适量食用可以补充营养，如胡萝卜素，脂肪，蛋白质，核黄素等

但如果炒好的栗子在常温下存放几天，变得有毛或变质，说明已经被细菌等微生物破坏，这种情况下不能食用摄入后可能刺激胃肠黏膜，引起呕吐或腹泻等不适，严重者甚至食物中毒这时候就需要及时去看医生了多喝水可以促进新陈代谢

应尽量保证食物能立即购买和食用，避免放置时间过长一方面可以避免变质，另一方面可以减少营养成分的流失另外要注意饮食清淡营养我们应该多吃水果和蔬菜，以及一些油炸食品，如炒栗子

栗子炒几天会变坏吗。

看情况冰箱低温保存两三天不会变质，室温保存几天就容易变质

板栗作为生活中常见的坚果，味道甘甜温润它含有大量的维生素，纤维素，糖和各种矿物质成分，常用于煎炸一般建议当天吃炒栗子，味道会更好如果吃不完，可以在冰箱里保存2—3天左右，加热后就可以吃了

只是值得注意的是，如果栗子是炒熟了存放很久的，这个时候就不要吃了第一个味道不太好，第二个就是它们可能会变质，吃了以后会增加人体胃肠道的负担

炒栗子能放多久。

大概3—5天。

温度不是很高的时候，炒栗子可以存放3—5天，但一般建议尽快食用，因为栗子存放时间长了会变软变湿，口感会大打折扣另外，储存不当容易滋生细菌，变质所以炒好的栗子如果不马上吃，建议密封保存在冰箱里，这样可以保存的时间越长越好

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（编辑：宋元明清）